Tin tức
Suy Nhược Thần Kinh Không Tự Biến Mất – Nhưng Có Thể Được Chữa Lành
16/06/2025 11:28
Bạn có đang cảm thấy kiệt sức dù chưa làm gì? Hay thức dậy mỗi sáng với cảm giác như đã chạy marathon suốt đêm? Nếu câu trả lời là "có", thì có thể bạn đang đối mặt với suy nhược thần kinh – một "đại dịch thầm lặng" đang âm thầm tấn công thế hệ trẻ.
Suy Nhược Cơ Thể: Làm Sao Để Nhận Biết Và Phục Hồi Đúng Cách?
05/06/2025 13:23
Liệu bạn có từng thức dậy vào một buổi sáng và cảm thấy như mình đang sống trong cơ thể của người khác? Một cơ thể nặng nề, chậm chạp, như thể "pin sống" đã cạn kiệt từ lâu? Nếu có, bạn không hề đơn độc. Theo nghiên cứu mới nhất năm, hiện tượng này đang "thầm lặng tấn công" 65% giới trẻ Việt Nam - một con số gây shock chưa được công bố rộng rãi.
Hội Chứng Suy Nhược: Bệnh Của Thời Đại Sống Nhanh, Nghĩ Nhiều, Ngủ Ít
31/05/2025 23:50
Bạn có từng cảm thấy như một chiếc smartphone sắp hết pin, nhưng không thể tìm thấy cục sạc nào phù hợp? Đó chính xác là cảm giác của hàng triệu người trẻ đang mắc phải hội chứng suy nhược - căn bệnh "vô hình" nhưng tàn phá không thương tiếc.
Ngủ Rũ: Căn Bệnh Bị Hiểu Lầm Là "Sự Lười Biếng"
29/05/2025 22:14
Bạn có từng rơi vào tình huống này?
Sáng đến lớp hay đi làm, mắt bạn cứ díp lại không kiểm soát nổi. Giữa một buổi họp quan trọng, bạn gục đầu xuống bàn trong vô thức. Buổi chiều, khi mọi người còn đang bận rộn, bạn lại vật vờ như người mất ngủ cả đêm. Nhưng điều trớ trêu là – bạn đã ngủ đủ giấc.
Rối Loạn Cơ Thể – Khi Tâm Trí Tổn Thương Nhưng Cơ Thể Phải Lên Tiếng
27/05/2025 15:41
Cơ thể bạn đau. Nhưng bác sĩ bảo: “Không sao cả.”
Bạn không ngủ được, không thể ăn, không còn năng lượng để làm việc hay tận hưởng điều gì – nhưng mọi kết quả xét nghiệm đều “trong giới hạn cho phép”.
Và rồi bạn bắt đầu nghi ngờ chính mình: “Có phải mình nghĩ nhiều quá không?”, “Chắc mình yếu đuối quá chăng?”. Bạn đang cố lý giải điều mà chính cơ thể bạn đã lên tiếng rất rõ ràng: bạn đang không ổn.
Mất Tập Trung Là Gì? Khi Sự Sao Nhãng Không Còn Là Chuyện Thông Thường
25/05/2025 14:17
Bạn đang mở bài viết này – nhưng trong đầu lại nghĩ đến deadline còn dang dở, chiếc điện thoại vừa sáng màn hình, hay câu chuyện dở dang từ cuộc gọi trước đó?
Thiếu Tự Tin: Thủ Phạm Khiến Bạn Lùi Bước Trước Mọi Cơ Hội
23/05/2025 09:10
Bạn có bao giờ cảm thấy mình có thể làm được, nhưng… không dám? Có ý tưởng hay, nhưng cuối cùng lại im lặng? Thấy người khác bước lên, còn mình đứng lại – vì nghĩ rằng: "Mình chưa đủ tốt"? Nếu có, thì bạn không đơn độc.
Các Loại Ảo Giác Thường Gặp Và Thông Điệp Ẩn Sau Những Điều “Không Có Thật”
21/05/2025 16:47
Một tiếng thì thầm. Một cái chạm nhẹ. Một hình bóng vụt qua trong góc mắt… nhưng chỉ bạn cảm nhận được.
Bạn biết rõ điều đó không tồn tại. Nhưng nó rõ ràng quá – như thể ai đó vừa đứng sau lưng bạn, như thể tiếng nói ấy vừa thì thầm vào tai bạn một điều gì đó rợn người. Đó là ảo giác – một trong những triệu chứng rối loạn cảm nhận đáng báo động nhất mà não bộ có thể tạo ra.
Nguyên Nhân Gây Ra Ảo Giác: Khi Cơ Thể Kiệt Sức, Tâm Trí Sẽ Phản Bội Bạn
19/05/2025 13:48
Một người mẹ đang ôm con, nhưng bỗng giật mình quay ngoắt, hốt hoảng thì thầm: "Có ai đó đang nhìn chằm chằm vào mẹ con mình". Dù không có ai cả.
Một người cha thức trắng nhiều đêm, bỗng nghe thấy giọng ai đó chửi rủa vang lên trong đầu. Nhưng không có ai lên tiếng.
Rối Loạn Tâm Thần Ở Người Trẻ: Vấn Đề Không Chỉ Nằm Ở “Mệt Mỏi”
17/05/2025 23:33
Bạn đang 20, 25 hay 28 tuổi. Ở độ tuổi đáng lẽ phải sống trọn vẹn nhất - làm điều mình yêu, bước đầu sự nghiệp, tận hưởng những mối quan hệ đầu đời. Nhưng thay vì cảm thấy "đang sống", bạn chỉ đang cố gắng tồn tại.
Bệnh Ảo Giác: Nghe – Thấy – Cảm Nhận Điều Không Tồn Tại
16/05/2025 13:35
Bạn ngồi cạnh người thân. Không có tiếng động nào, nhưng họ quay đầu, nhíu mày:
“Anh vừa nghe thấy ai gọi mình… phải không?”
Phân Biệt Hoang Tưởng Và Ảo Giác: Cách Tâm Trí Đánh Tráo Hiện Thực Theo Hai Cách Khác Nhau
14/05/2025 16:49
Bạn đã bao giờ sợ… chính những gì người thân bạn đang tin là thật?
Họ nhìn bạn với ánh mắt dè chừng, nghi hoặc.
Họ kể rằng có người gắn thiết bị theo dõi dưới sàn nhà.
Họ giật mình giữa đêm vì nghe ai đó gọi tên mình – dù căn phòng chỉ có một mình họ.
Điều Trị Bệnh Hoang Tưởng - Chìa Khóa Duy Nhất Kéo Người Bệnh Trở Về Thực Tại
12/05/2025 11:20
“Tôi không cần điều trị. Chính các người mới là những kẻ đang muốn hại tôi.”
Nếu người thân của bạn từng nói câu đó – xin đừng vội tức giận. Họ không đang đóng kịch. Họ không nói quá. Họ thực sự đang sống trong một thực tại mà bạn không thể bước vào.
Phân Loại Bệnh Hoang Tưởng: Khi Người Bệnh Sống Trong Thế Giới Do Chính Họ Tạo Ra
09/05/2025 16:11
“Không có ai theo dõi tôi cả” – bạn nói.
“Các người đang nói dối. Mọi chuyện đều đã sắp đặt rồi” – họ đáp.
Bệnh Hoang Tưởng Và Sự Thật Bị Bóp Méo Trong Chính Tâm Trí Người Bệnh
07/05/2025 15:41
“Tôi không bị điên. Chính các người mới đang âm mưu chống lại tôi.”
Câu nói ấy, bạn từng nghe từ ai chưa?
Có thể là cha, là ông bạn — người từng rất minh mẫn, nay lại nghi ngờ cả con cháu ruột thịt.
Có thể là người thân bạn — luôn cảm thấy có camera theo dõi khắp nơi, sẵn sàng cắt đứt mọi liên lạc vì sợ bị hãm hại.
Rối Loạn Hành Vi Ở Trẻ Em - Đừng Để Con Lớn Lên Trong Sự Hiểu Lầm Và Cô Lập
04/05/2025 23:44
Bạn từng hoang mang khi giáo viên gọi điện, bảo rằng con đánh bạn trong lớp?
Bạn từng bất lực khi nhìn thấy con giận dữ ném đồ, hét lên chỉ vì một lời từ chối?
Bạn từng nghe con thốt lên trong nước mắt: "Tại sao con luôn bị la mắng, không ai hiểu con cả?"
Rối Loạn Hành Vi – Căn Bệnh Không Phân Biệt Tuổi Tác
02/05/2025 18:03
Có những đứa trẻ liên tục đánh bạn, đập phá, nói dối, bỏ học – và người lớn chỉ phán: “Nó ngỗ nghịch.”
Có những người lớn thường xuyên bùng nổ, mất kiểm soát, cư xử lạnh lùng – và xã hội gọi họ là “kẻ bất cần.”
Nhưng có ai từng dừng lại và hỏi: Liệu họ có đang ổn không?
Rối Loạn Lưỡng Cực: Chẩn Đoán Sớm - Điều Trị Kịp Thời
30/04/2025 15:48
Có những ngày, bạn bừng tỉnh với trái tim căng tràn năng lượng, đầy những ý tưởng lớn lao và giấc mơ rực rỡ. Mọi thứ đều có vẻ khả thi – thế giới dường như quá nhỏ bé để chứa hết sự nhiệt huyết trong bạn. Bạn nói không ngừng, làm việc không ngừng, yêu thương không ngừng – như thể nếu dừng lại, bạn sẽ tan biến.
Test Rối Loạn Cảm Xúc: Hiểu Đúng – Nhận Diện Sớm – Điều Trị Kịp Thời
28/04/2025 15:59
Bạn vẫn thức dậy mỗi sáng, chải tóc, mặc quần áo, mỉm cười với thế giới. Bạn vẫn làm việc, trò chuyện, cười đùa. Tất cả “có vẻ” ổn. Nhưng đôi lúc, khi không ai để ý, bạn thấy mình ngồi lặng yên giữa đám đông, rỗng hoác. Những điều từng khiến bạn vui giờ chỉ còn là cái bóng nhạt nhòa. Một câu nói bâng quơ cũng khiến tim bạn thắt lại, hay những lúc vô cớ rơi nước mắt chẳng vì lý do gì.
Rối Loạn Cảm Xúc Là Gì? Chẩn Đoán Và Điều Trị Chuẩn Y Khoa
26/04/2025 18:34
Có khi, bạn khóc nức nở chỉ vì một ánh nhìn lướt qua.
Có khi, bạn cười to trong một căn phòng vắng ngắt – mà chẳng biết vì sao.
Có những ngày, bạn yêu thế giới cuồng nhiệt. Rồi chỉ vài giờ sau, bạn thu mình trong một góc tối, ghét tất cả.
TIN TỨC LIÊN QUAN
TIN TỨC NỔI BẬT
Giấc ngủ - những rối loạn thường gặp
06/07/2024 01:25
Ngủ là một trạng thái ý thức xảy ra cứ sau 24 giờ. Đó là khoảng thời gian nghỉ ngơi và hồi phục cho cơ thể và rất cần 'thời gian nghỉ ngơi' cho bộ não.
Tôi có nên ngủ trưa không?
06/07/2024 01:19
Nếu bạn cảm thấy giấc ngủ ngắn của mình có thể liên quan đến những vấn đề này hoặc các vấn đề sức khỏe khác thì hãy đến gặp bác sĩ.
Rối loạn giấc ngủ nguy hiểm nhất là gì?
06/07/2024 01:16
Rối loạn giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sự an toàn, các mối quan hệ, trường học, hiệu suất làm việc, suy nghĩ, sức khỏe tâm thần, cân nặng và sự phát triển của bệnh tiểu đường và bệnh tim. Giấc ngủ kém cũng có thể gây hại cho chất lượng cuộc sống của bạn.
Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp?
06/07/2024 01:16
Giấc ngủ là một quá trình sinh học cơ bản cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả việc giúp hệ hô hấp hoạt động tốt. Phổi là cơ quan chính dùng để thở. Các vấn đề về giấc ngủ ảnh hưởng đến kiểu thở của chúng ta vì chúng làm thay đổi quá trình trao đổi khí và thông gió.